「忙しくてケアする時間がない」「疲れが取れず、体重も増えてきた」
仕事も家事もこなす40代50代の女性から、よく聞くお悩みです。
忙しい女性が太りやすくなる原因は、運動不足だけではありません。
身体の“冷え”と“巡りの低下” が、代謝を落とし、脂肪が燃えにくい体へ変えてしまうのです❄️
疲れている時ほど、眠りが浅くなり、身体が冷えやすくなります。
「温め=リラックス」というイメージが強いですが、40代50代では、実は温めケアは健康と代謝の土台。
忙しい女性ほど、冷えを放置すると…
・体重増加
・眠りの質低下
・疲労感の蓄積
・肩首のこり悪化
など、悪循環が加速することも。

トータルセラピーRichの【40代からの痩身】は、温活をベースにした“温めて整える痩身”。
ただ温めるだけではなく、深部のこりをゆるめ、巡りを整え、代謝スイッチが入りやすい身体へ導きます。
✔ 深く温まり、汗をかきやすい状態へ
✔ 肩こり・腰の重さがやわらぐ
✔ 冷えにくい身体へ
✔ 食事制限に頼らない体質改善
「痩せたい」より前に、“燃える身体”の準備が大切なのです🔥

50代女性より
「真夏でも汗をかかなかったのに、今では12月でも散歩するだけで汗ばみます。身体の温まり方が全然違います。」
温めて巡らせ、こりをゆるめることで、体質が変化していく実感につながりやすいのです。

忙しい女性ほど、温めケアが必要です👇
・疲れているのに眠れない
・冷え・肩こり・むくみがつらい
・急に太りやすくなった
・食事制限は続かない
・健康診断の数値が気になる
のべ2万人以上のお身体をみてきた経験から、未来の健康を守る痩身をご提案いたします。

忙しい毎日でも、未来の身体は選べます。
温めて整える痩身で、まず“燃える土台”をつくりませんか?
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未来の自分のために、今できる温活痩身を始めましょう😊🌿







